Para dormir bien por la noche, hay que empezar por la cama. Tanto si se trata de un colchón cómodo para el dormitorio de casa como de un colchón y un saco de dormir que haya elegido para pasar un fin de semana en el bosque, la comodidad es fundamental. Antes de tomar una decisión, como ocurre con cualquier equipamiento para actividades al aire libre, debe saber qué es lo que busca.

Tipos de colchonetas para dormir

Colchones inflables de aire para dormir

Los colchones inflables vienen en una variedad de estilos, desde modelos livianos para mochileros hasta modelos extra gruesos para acampar. La mayoría de los colchones inflables ahora incluyen materiales aislantes y/o reflectantes para mayor calidez. Muchos colchones inflables tienen métodos alternativos de inflado, por lo que puede ahorrar al respirar.  

Beneficios: Los colchones de aire son muy cómodos y livianos, y son el tipo de colchón más compacto disponible en un paquete. Puede personalizar la firmeza del colchón liberando o agregando aire a través de una válvula. El diseño y el uso final previsto varían ampliamente. Asegúrese de elegir el valor R correcto para las condiciones que espera.

Desventajas: Cuanto más ligero y compacto sea el colchón de aire, más caro suele ser. Se pueden perforar o romper (esto es más común cuando se comparte una tienda de campaña con un perro), pero se pueden reparar en el campo si se lleva el kit de parches adecuado.

Los colchones de aire tienden a dar la sensación de que pierden aire si la temperatura exterior fluctúa, por lo que es necesario comprobar y ajustar la firmeza antes de irse a dormir. La humedad de la respiración puede quedar atrapada en el interior y, con el tiempo, provocar una disminución del rendimiento o problemas de bacterias o moho. El uso de una bomba manual ayudará a evitar la acumulación de humedad, al igual que el almacenamiento de un colchón desplegado con la válvula abierta.

Cojines de aire autoinflables para dormir

Las colchonetas autoinflables ofrecen una combinación de aislamiento de espuma de celdas abiertas y aire. Al abrir la válvula, la espuma se expande e introduce aire automáticamente. Algunas están diseñadas para mochilerismo y se pueden doblar a lo largo y luego enrollar para que quepan en la mochila. Otras están diseñadas para acampar en auto y se pueden enrollar sin doblarlas. Las colchonetas autoinflables le ofrecen una amplia gama de opciones de calidez, tamaño y costo.

Ventajas: Son cómodos y bastante compactos, proporcionan un excelente aislamiento y se puede ajustar su firmeza añadiendo o quitando aire. Por lo general, son más duraderos que los colchones de aire.

Desventajas: Son más pesadas y más caras que las colchonetas de espuma simples y no son tan compactas como las colchonetas de aire. Aunque no son difíciles de reparar en el campo, pueden perforarse o romperse.

Colchonetas de camping de espuma de celdas cerradas

Estas colchonetas básicas para mochileros y acampadas están hechas de espuma densa rellena de pequeñas cámaras de aire de celdas cerradas. Por lo general, se enrollan o se doblan en forma de Z.

Beneficios: Son livianos, económicos, duraderos y brindan un aislamiento constante en todas las condiciones. No necesita preocuparse por perforaciones o fugas. Funcionan bien debajo de otros tipos de tapetes para mejorar el aislamiento y evitar perforaciones. Estos son los únicos tapetes que se pueden colocar fuera de la mochila sin temor a que se dañen. También pueden funcionar como un cojín en el campamento.

Desventajas: No son muy cómodas. Son relativamente rígidas y resistentes y tienden a ser voluminosas.

Características de la colchoneta inflable para dormir

Peso de la colchoneta para dormir

Las colchonetas ultralivianas son ideales para mochileros, pero cuestan más. Puedes reducir el peso si eliges reducir el volumen y llevar colchonetas más pequeñas, de forma cónica o tipo momia. Las colchonetas de espuma de celda cerrada de longitud corta también son ligeras. Si viajas con un compañero, una colchoneta ligera para dormir para dos puede ahorrarte gramos.

Longitud de la colchoneta para dormir

Como mínimo, los hombros y las caderas deben ajustarse a la colchoneta. Las colchonetas normales (normalmente de 72 cm de largo) y las largas (normalmente de 78 cm) proporcionan aislamiento para las piernas y los pies, una gran ventaja para viajar en otoño e invierno. Una colchoneta corta o de 3/4 de largo (normalmente de 47 o 48 cm) es más ligera y se compacta menos (puedes poner ropa doblada o una mochila debajo de las piernas y los pies para conseguir algo de aislamiento).

Ancho de la colchoneta para dormir

Casi todas las colchonetas están disponibles en un ancho estándar de 20 pulgadas. Si eres una persona grande o te mueves mucho, es posible que necesites una de 25 o 30 pulgadas de ancho (pero ten en cuenta el tamaño de tu tienda para asegurarte de que puedas colocar dos colchonetas más anchas una al lado de la otra). Por lo general, la versión "larga" de la colchoneta también es más ancha de manera predeterminada, pero en algunos estilos puedes conseguir una colchoneta ancha que sigue teniendo la longitud "normal".

Inflado de colchonetas para dormir

Algunas colchonetas tienen una válvula de inflado de alta capacidad y una válvula de desinflado para acelerar la entrada o salida de aire. Algunas colchonetas más nuevas tienen aberturas de "cuello" más grandes que permiten un inflado más rápido con menos respiración. Las colchonetas con cámaras o capas de inflado separadas pueden brindarle tranquilidad; si una capa falla, la otra aún le brindará algo de amortiguación.

Superficie de la colchoneta para dormir

Si no puedes dormir bien, busca una colchoneta con una superficie de tela texturizada o cepillada. Esto ayuda a evitar que tú y tu saco de dormir se resbalen durante la noche. También puede ser más silenciosa.

Otras consideraciones sobre la colchoneta para dormir

Funda para colchoneta: algunos sacos de dormir tienen una funda integrada para mantener la colchoneta en su lugar. Esto puede evitar que usted y su saco de dormir se resbalen durante la noche. Verifique el ancho de la funda antes de comprar una colchoneta.

Bomba de mano: si no tiene ganas de respirar después de un largo día de caminata, busque una colchoneta con una bomba de mano integrada o compre una bomba de mano de bolsillo (se vende por separado) que se enrolla y pesa solo unas pocas onzas.

Paquetes de parches: una gran idea para mochileros. Averigüe si vienen con las colchonetas o se venden por separado. Asegúrese de aprender a parchar una perforación antes de salir de casa en caso de que tenga que reparar una en la oscuridad.